FIELD NOTE · 2026-10-11
智能床垫产品中的睡眠分期分析
清醒、浅睡、深睡和 REM 时间线如何形成有价值且边界清晰的产品体验。
6 分钟 · 发布：2026-10-11 · 更新：2026-10-11 · 作者：iSleep Labs Engineering · 审核：iSleep Labs Product & Engineering01Awake02Light03Deep04REM
时间线比单一标签更有价值
睡眠分期通常在整晚时间线上呈现清醒、浅睡、深睡和 REM 区间。它为入睡、起床和阶段转换提供背景，而不是把整晚压缩成一个标签。
呈现时说明不确定性与边界
消费级睡眠分期是基于产品可获得信号作出的估计。App 应说明信息用途，清楚展示缺失或低质量时段，并避免使用暗示临床诊断的语言。
所有接口保持同一版本模型
iOS、Android、REST、CLI 与 MCP 应获得一致的分期名称、时间戳和报告边界。版本化模型可避免品牌 App、后端与 Agent 对同一晚给出不同解释。
来源与延伸阅读
外部来源用于解释行业术语或一般睡眠知识，不代表对 iSleep 产品性能的第三方验证。
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